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A CURA DI FIORENZO BRESCIANI


Sport meglio delle medicine




Passeggiate, jogging e flessioni per tenere lontane le malattie cardiache.
L'esercizio fisico, potenziando la circolazione, agisce come un farmaco sui
vasi sanguigni, potenziando la circolazione e riducendo così il pericolo di
problemi cardiovascolari.
Lo hanno scoperto i ricercatori della University of Pennsylvania's
institute for medicine and engineering. Secondo gli studiosi, l'attività
fisica agisce in un modo sorprendente: il flusso abbondante di sangue
allarga le pareti dei vasi e, nel passaggio, riduce le infiammazioni, quasi
come alte dosi di steroidi.
Il movimento offrirebbe i benefici degli steroidi senza gli effetti
collaterali. La ricerca, secondo gli studiosi, potrebbe spiegare anche
perché l'attività fisica funziona tanto bene nel prevenire malattie
cardiovascolari. Per il momento i ricercatori hanno esaminato arterie umane
in laboratorio, ma puntano ad eseguire test sugli animali, per confermare
la loro scoperta.

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